毎朝自分に問う「なぜ私は今日目覚めたのか?」

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2022年Jリーグを制した横浜・Fマリノスのケビン・マスカット監督は、毎朝、自分にこう問うそうです。

 

→ なぜ、お前は目覚めたのか?その答えが目的になる、と。

 

朝から戦いモード全開だったようでスゴイ姿勢だと思います。

 

・・・・・・・・・・

今日から新年度/新天地での勉学・勤務がスタート!という人も多いと思います。

 

心機一転・・・であり、初心忘れるべからず・・・の精神で今後の活躍を期待したいところです。

 

私たちは他人を変えることはできない/変えることができるのは自分だけ・・・という大原則を今一度この新年度入りに際して認識しておくと良いと思います。

 

人は、自分以外の人を自分の思うように変えることはできない・・・と認識しておくのとしておかないのとでは社会の中で生きていくうえで大きな差が生じます。

 

とくにストレスの有無/高低において影響が出ます。

 

このことを忘れると、他者に過剰に依存したり、被害者意識を持ってフラストレーションが溜まったりします。

 

精神安定上において良いことは一つもありません。

 

また、「自分を変えることができる」とは言うものの、その自分ですら思うように変えることはなかなかに難しいものです。

 

でも、変えようと努力する甲斐は必ずあります。

 

ここが重要なところです。

 

自分を変えるのも大変なことだけど、その努力を試みて継続すれば何かが変わることは間違いない・・・ということです。

 

冒頭のケビン・マスカット氏のように「私は今日もありがたいことに朝気持ちよく目覚めた。私はなぜ目覚めたのか?今日、私は何を為すべきなのか?」と問うてみるのも良いと思います。

 

それが、今日の私の生きる目的になり得ます。

 

そうやって、日々自分の為すべきことをまずはキチンと認識し、そしてそのことに全力で取り組み、そうすることで世の中が少しでも良い方向に向かうように・・・と願う姿勢を持てばきっと充実した日々を送れると思います。

 

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