武井壮さん、世界マスターズ陸上競技選手権で優勝！

タレントの武井壮（４２歳）さんが、８月１６日に行なわれた陸上の国際大会「第２１回世界マスターズ陸上競技選手権」に日本代表として出場され、見事４０～４４歳クラス（Ｍ４０）の部門４×１００メートルリレーで優勝されたそうですね。

４人走者のアンカーを務め、全員で４２秒７０のタイムで金メダルだったと！。

４０歳以上でそのタイムとは・・・４人ともホントにスゴイ！ですね。（あとの走者は「渡辺潤一さん（４１）、譜久里武さん（４４）、石黒文康さん（４２））

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タレント活動でテレビでよく見かける傍ら、アスリートとしての訓練もキッチリ行っているという行動パターンは、本当にすばらしいと思います。

なかなかマネできるものではないですね。

武井さんは、毎日必ず１時間はダッシュトレーニングをしているそうです。

ニュースによると、「僕のテーマは毎日成長すること。必ず１時間知らないことを勉強するのが僕の決まり」と語っています。

また、「同世代、若い人たちに、人間の毎日１時間ってどれだけの価値があるか少しでも証明できた気がします。これからも毎日成長したい」・・・と。

すばらしいですね。

知らないことを知ろうとする姿勢、勉強する習慣は、時間が経てば経つほど大きな収穫を自分にもたらしてくれると思います。

また、自分で実践し、それを後に続く人への道標として遺していく・・・その心の姿勢にも見習うところがあります。

１日０．２％の成長でも、３６０日経てば２倍の自分になれます。

参考：過去ブログ
http://ameblo.jp/superameba/entry-11098341749.html

日々修行、日々成長！・・・ですね。

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