「スマヌテスト」とは？
- 2015/9/6
- 自己啓発
- 健康な生活, 軽度認知障害（MCI）
- コメントを書く
テレビでやっていたのですが、認知症とその予備軍とされる「軽度認知障害（ＭＣＩ）」人口は日本に８６２万人存在する（厚生労働省）そうで、６５歳以上の４人に１人だそうです。
また、２０５０年ごろには認知症患者の数は現在の３倍≒１億３２００万人になると国際アルツハイマー病協会はみているようです。
あまり普段関係ないと思いがちですが、数字だけで見ると、認知症・・・アルツハイマー症・・・ＭＣＩなどといった病気はけっこう身近な病気と言えそうです。
「ＭＣＩ」というのは、健常者と認知症の人の中間の段階（グレーゾーン）にあたる症状にあることを指すとされています。
日常生活には支障がない状態ですが、早期発見できれば早期治療につながるので、その見分けが重要となってきますね。
・・・・・・・・・・・・
血液検査でＭＣＩの状態にあるかどうかがわかるらしいのですが、残念なことに保険適用外なので、１回あたり２万円～４万円ほどかかるそうです。
そこでテレビで紹介していたのが簡単にＭＣＩかどうかわかる方法です。
それは「ス・マ・ヌ テスト」です。
やり方は簡単です。
シャツ１枚くらいの状態で、背中に「ス」「マ」「ヌ」のいずれかを誰かに指で書いてもらって（手のひら大くらいの大きさ）、その字がどれか当てるというものです。
６回やって３回ハズレたらＭＣＩの疑いあり？！・・・だそうです。
詳しいことはよくわかりませんが、家族ですぐにテストできる方法なのでやってみると良いと思います。
認知症は一度発症すると治らない病気で、現在ある抗認知症薬は進行を数ヶ月遅らせる効果しかなく、そのため発症を予防することが何よりも大切だと言われています。
MCIになると４年後５０％の人が認知症を発症するとされているので、事前の予防策が大事です。
単発的に計算ドリルなどを行なうのではなくて、継続的に計算や読書やスピーチや物書きなどで脳を使うことが大切だと思います。
※当サイトのイメージ画像は https://pixabay.com/ 様に登録されているクリエイター様の制作画像を利用しております。
※当サイトのイメージ画像は、Pixabay様の定める「コンテンツライセンスの概要」を遵守し利用しております。
今すぐこちらをクリックしてご覧ください。
電子書籍シリーズ11作品は、すべてKindle読み放題対応です！
・お金の教養シリーズ5作
・ビジネス人生論シリーズ2作
・組織マネジメントシリーズ4作
【お金の教養シリーズ】
『30代40代サラリーマンのためのセミリタイア入門』（お金の教養シリーズ5）【まずは本作から！】
『成功する人のお金の貯め方』（お金の教養シリーズ4）
『「稼げる人」になりたい人に贈る本』（お金の教養シリーズ3）
『投資して成功する人、浪費して貧乏になる人』（お金の教養シリーズ2）
『エグゼクティブ・シフト～人生を変えるお金の成功思考』（お金の教養シリーズ1）
【ビジネス人生論シリーズ】
『経済的自由を目指して自分の人生に一歩踏み出そう』（ビジネス人生論シリーズ2）
『年収1,075万円を稼げる人の条件』（ビジネス人生論シリーズ1）
【組織・マネジメントシリーズ】
『あなたが上司になったら最初に読む本』（組織・マネジメントシリーズ4）
『仕事運・金運・財運を上げる「ビジネスマン思考」24のルール』（組織・マネジメントシリーズ3）
『上場企業流！伸ばす経営術』（組織・マネジメントシリーズ2）
『真の企業リーダーとなるための教科書』（組織・マネジメントシリーズ1）
【紙書籍】
『サラリーマンが経済的自由を得るお金の方程式』
『サラリーマンのためのビジネスマン研修・ヒント１００』
澤井豊の著作一覧
★ブログご購読はコチラから
Facebookページ
注目のお勧め記事！
-
2021-5-14
FIREに学ぶ「支出から割り出す」財資産の金額
昨年、アメリカでは「FIRE」と呼ばれるライフスタイルが注目され、それに関する本がよく売れたそうです… -
2018-6-25
私たちにかかる全ての税金を知っていますか？
私たちは日々いろいろな税金が存在する中で生活をしています。 所得税・・・住民税・・・消費税・・… -
2020-1-3
お金の使い道は大きく３つ／投資のススメ
子どもの頃、「お年玉は貯金しなさい」と親に言われた人は多いと思います。 私もそうでした。 … -
2018-1-14
【重要】「投資」における目標の立て方
年の初めにはいろいろ「今年の目標」を立てる人は多いのですが、肝心の「目的」を蔑ろにしたままで目標を立… -
2021-3-19
「何を」節約するか？が大事
節約をするなら、たとえば「少しでも多くの金を貯める／残す」といった目的意識を持ち、自分で自分に言い聞… -
2017-12-5
不動産投資で焦って物件を購入するのはＮＧ
先日、ある不動産物件を紹介されて見に行ってきました。 残念ながら私の投資基準に合致するものでは… -
2016-12-26
不動産投資・投機熱が上がっている？
先日、街の不動産屋さんの前を通りかかったら、表のガラス窓に「あなたもサラリーマン大家さんになりません… -
2017-2-17
投資の一歩を踏み出しましょう！
学校では「お金の授業」がありませんから、お金について学ぶのはみんな自分次第ですし、いわゆる独学中心に… -
2018-1-4
１億円のイメージを具現化してみる
多くのサラリーマンアは、今より給料がアップして年収が増えたらいいなあ・・・と思っています。 そ… -
2017-3-27
継続すればいつか到達できます
たとえば、今高速道路を走っていて目的地は１００ｋｍ先にあるとします。 高速道路ですから、時速１…
