どんな仕事でも自分でコントロールできるのであればそれなりに充実感はあります。
反対に、自分でコントロールできないとすれば徐々にストレスが溜まっていきます。
なぜなら、それは仕事に自分が支配されているようなもので、仕事に対する服従感（やらされ感）を感じてしまうから・・・です。
たとえば、「車を運転して乗車している人をどこかに連れていくという行為」があるとき、まったく同じ行為でもそれが仕事の場合と遊び（レジャー）の場合では受けとめ感が全然違います。
そのときの運転行為に対する自分のコントロール度合いには大きな違いがあって、遊びのときは思うように速度を出したり緩めたり、休憩したり、道を選んだりできますが、仕事だとそうはいきません。
「自由度」が違うわけです。
遊び（レジャー）の場合は、行動を自分で自由に決めることができます。
お金をもらって仕事として運転する場合はなかなかそうはいきません。
仕事と遊び（レジャー）の違いは、お金をもらうか逆に払うかの違いであり、それが意味することは結局「自由度の違い」なのだと思います。
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