「現在+未来」の悩みを減らすことが大事

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コロナ禍の昨今、因果関係はよくわかりませんが自殺者が増えていると聞きました。

人は「過去の悩み」で自殺をすることはほとんどないと思います。

また、「現在の悩み」で自殺するわけでもなく、言えるのは「現在+未来の悩み」で自殺という残念な選択肢を選んでしまうのだろうな・・・ということです。

今生きているのが苦しい+このまま生きていても同じく苦しいままだろう……と勝手に思い込んでしまったとき、悲しいことに自らの死を選んでしまうような気がします。

したがって、自殺を食い止めるために必要なことは、「現在+未来の悩みを持たせないようにすること」・・・かもしれません。

また、ここでとても大事なことの一つとして「現在は変えることができないけど、未来は変えることができる」・・・という当たり前のことを強く認識させてあげることだと思います。

そして、未来を変えるために必要なのは「夢・希望」であり「期待」であり「安心」であり「夢の実現」です。

少なからず未来に対して「夢・希望・期待・安心」を持つことで人は自殺の発想を排除し、生きる喜びを見出すことができるハズです。

常に自分の心の中にそうした「夢・希望・期待・安心」を持ってさえいれば、自分で自分の命を絶とうとは思わなくなると思います。

どんな人であれ、2021年以降に対して夢・希望・期待・安心を常に持ち続けていきたいものですね。

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