お酒好きの人は、健康管理の観点からよく「週に１日休肝日を設けましょう！」と医者から言われます。
ところが、週に１日というのはなかなか難しいものですぐに挫折します。
なぜなら、それくらいお酒好きだから・・・です。
「週に１日」というのを改めて「毎月８日、１８日、２８日は○○をしない日」と決めると結局月に３回となり、また「８のつく日」で覚えやすいので継続しやすくなります。
（そう言えば、イトーヨーカドーは毎月８のつく日が５％オフデーですね）
なぜ「８のつく日」にするかと言えば、１年で最も日数が少ない２月は２８日までしかないから、です（そういう意味では１～８日であればいつでもかまいません）。
月に３回ということは年に３６回です。
ほぼ１か月分に相当します。
つまり、お酒を抜く日（飲まない日）を月に３回設けることは、ほぼ１か月分のお酒代が浮くことになります。
パチンコでもタバコでも何でもそうです。
「１年間で１か月分強のお金を使わずに済む」ということは「その分だけお金が貯まる」とも言えます。
会員制ビジネスで言えば（これは簡単に推奨できることではありませんが）、年中無休から１か月に３回お店を休みにすると、それは１か月分の経費を削減できることにもなるし、別の見方をすれば１か月分の値上げをしたこととも言えます。
「８のつく日は○○をしない日」にするとそんな効果がありますが、最初から月に３日と設定するのが不便だったら、最初は２カ月に１日とか、１か月に１日など自分で「日」を決めてやってみると面白いかもしれないですね。
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