クリスマスイブの夜、世の中には２通りのパターンの人がいます。
一つは笑って今夜を過ごしている人。
もう一つのパターンは、今夜一度も笑わずに過ごす人・・・。
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ある大学教授の説によると、「子どもは１日に平均３００回笑い、大人は平均１７回しか笑わず、それが７０歳以上にもなるとたったの２回しか笑わなくなる！」・・・そうです。
確かに赤ちゃんは良く笑っていますが、大人になるとしかめっ面をしている人が多くなるし、お年寄りってあまり笑わない人のほうが多いような気がします。
昔から「笑いは百薬の長」とか、「笑う門には福来る」などと言ったりします。
笑うことって大事だと思います。
病気でも「笑うことで免疫力が高まり、症状が改善される」と言われます。
・・・・・・・・・・・・・・
さて、自分は毎日何回くらい笑っているかな？・・・と思い起すと、そういえば最近はあまり笑っていないなあ・・・と反省しきりです。
笑顔になると、自分だけではなく周りの人にも好影響を与えます。
みんながにこやかになります。
笑いながらケンカはできません。
笑いながら戦争はできません。
笑う力は大きいですね。
自分が７０歳以上になっても、平均の１日２回超は笑っていたいものです。
その前に、大人の平均１７回以上毎日笑って過ごせるように意識して過ごすことが大事ですね。
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